今月（７月１８日）の歩こう会は、大型台風の接近で天気が危ぶまれましたが、何とか天気となりました。蒸し暑く、「熱中症厳重注意」情報が出る中、12名の参加者がありました。
準備体操の後、熱中症対策のため出発前に水分を補給、小まめに水分補給を取ることをお願いしました。

さて、本日のコースは、「下馬四つ角→大町→長勝寺→材木座霊園→光明寺→飯島→小坪漁港」です。光明寺のハスと海開きを終えた海岸を辿るコースです。
佐助１丁目交差点から下馬四つ角を通り、横須賀線の線路沿いの路地を抜けて、毎年2月百日間の修行を終えた最後の行事「水行」を行うことで知られた長勝寺へ。かつて日本のジェームスディーンと呼ばれた日活のスター「赤木圭一郎」の胸像の脇を登り、材木座霊園で一息。お墓の片隅では、ワレモコウやコスモスがひっそりと秋の気配を感じさせていました。霊園からまだ台風の余波で波立つ海を眺め、材木座に下ります。

正田家の別荘跡地を左に見て、浄土宗大本山光明寺へ。このお寺は、佐助にあった蓮華寺を起源とし、現在の場所に移設し光明寺となった説があり、佐助ともゆかりのあるお寺です。ここでは、毎年7月下旬に観蓮会が行われ、大賀ハスを見ることが出来ます。今日は、大賀ハスは咲いておりませんでしたが、他のハスが咲き誇っており、多くのカメラマンが写真に収めていました。

三門を出て、国道134号線の下を潜り材木座海岸へ出る。今日は、波が高く遊泳禁止の様ですが、強い風にのって、ウインドウサーファーがものすごいスピードで行き駆っていました。また、大潮のため飯島岬から和賀江島まで岩続きでしたので、岩の上を用心深く飯島まで歩きました。
 

小坪の逗子市営プールではしゃぐ子供たちの歓声を聞きながら、逗子マリーナに11時半に到着。

蒸し暑い割には風があり、それほど汗をかくことも無く、ゆっくりのペースで初夏の花々を楽しみながら歩きました。
帰りは、逗子マリーナ発の特急鎌倉駅行き無料シャトルバス（土日祭日）を利用しました。
皆様お疲れさまでした。

次回は、9月19日（土）大仏ハイキングコースを歩きます。

福祉部（佐助歩こう会）入江

本日（６月２０日）の歩こう会は、梅雨の晴れ間となり、先月・先々月の雨のため中止となったうっぷんを晴らす日和となりました。 本日の参加者は、24名。小学４年生から８０歳まで幅広い歩こう会です。 さて、本日のコースは、「葛原が岡神社→北鎌倉女学院→権兵衛踏切→高野台→六国見山→明月院→亀ｹ谷切通し」です。二つ山を越えるアップダウンのある健脚向きのコースです。

まず、葛原が岡に登り、梶原配水池を右に入り、「老人の畑」で休憩。これから向かう「六国見山」を見て、一同ため息！正面が「六国見山147ｍ」。北鎌倉女学院の横の急坂を下り、鎌倉街道を横切り、横須賀線権兵衛踏切を渡り、ヤマユリを横目に奥に進むと長い登りの階段が大船高野台まで続いている。途中、沖縄の花「デイゴ」を見て一息つく。

階段を登り詰めると高野台の住宅地に出る。そこを右にさらに坂道を登ると、六国見山の登り口に到着。山頂までの長い登りの階段に備えて、日陰で小休止。いよいよ最後の150段余りの階段。「もう～一寸」の励ましにも無言・・・・・　 標高147ｍ、登頂！ここの山頂から「相模」「武蔵」「安房」「上総」「下総」「豆州」の六つの国が望めたことから「六国見山」。今日は、いくつ見えたかな？

六国見山山頂
皆さん、苦労した登りに達成感を覚え、いつまでも景色を眺めていました…

いよいよコースも最終。前日の雨後の滑りやすい長い山道を慎重に下ります。 今泉の住宅地から舗装路を下ると、この時期のハイライト「アジサイ寺（明月院）」の前に到着。ここで一次解散となりました。 佐助から此処まで２時間。皆さん、健脚コースお疲れさまでした。明月院の前は、とんでもない事に・・・・アジサイ見物の観光客の果てしの無い列が延々と・・・・

次回７月度の佐助歩こう会（7月18日）は、妙本寺、長勝寺、材木座霊園、小坪漁港を巡ります。

（佐助歩こう会 　入江）

本日（5月16日）の歩こう会は先月に続き雨のため中止となりました。

下記が今月歩く予定のコースでした。展望台からは、旧鎌倉市内が一望できます。

６月度の佐助歩こう会（６月20日）は、権兵衛踏切から六国見山、明月院を巡ります。

本日の歩こう会は、雨のため残念ながら中止といたしました。

参考までに、下記が本日予定したコースです。

3月21日（土）9時頃まで雨が降って開催が危ぶまれましたが、何とか天気は持ちそうです。今回のコースは、鎌倉山に登り、尾根伝いに極楽寺に下り、霊山（りょうぜん）に登り返し、坂の下の海岸に出るコースでしたが、夜半からの雨のためコースを変更。 坂の下海岸から霊山に登り、極楽寺に下り稲村が崎から海岸沿いに坂の下に戻るコースに変更。

今日の参加は、４月小学校入学を控えた女性から今年傘寿（80歳）を迎える男性を含め11名。準備体操をして9時40分出発！
佐助1丁目交差点を大谷戸に進み、冬枯れの木の間から大仏様の横顔を拝み県道311号線に出る。以前多様なコロッケで有名な宮川肉店が跡形もなく、ビックリ！長谷周辺も新しいお店が沢山出来ました。長谷観音で小休止し、御霊神社へ。鉄道マニアがカメラを構え江ノ電の来るのを待ち構えていました。細い路地を抜けて国道134号線に出ると、今日のハイライト、霊山（りょうぜん）への登りです。途中で植物観察会が始まり、「ぎしぎし」（http://www.e-yakusou.com/sou/sou188.htm）というホウレンソウに似た植物についての食べ方の講義が料理研究家からあり、観察会が料理教室に変わりました。
霊山については、こちらを参照。http://www.izumi-loc.com/kamakura/inamuragasaki/
ここから見る鎌倉の海岸線に新鮮味を覚えます。

 
極楽寺方面に下り、左に折れて稲村が崎海浜公園を目指します。鎌倉で唯一の日帰り温泉場の横を通り、国道134号の下をくぐると稲村が崎海岸。ここは昔砂鉄の採掘場があり、このあたりの砂は真っ黒です。 砂浜から階段を数段登れば、「稲村が崎海浜公園」。ここからの夕日は、江の島、富士山を従え感激の一言です。
晴れていればこんな景色です（稲村が崎海浜公園より）

此処で小休止の後、海岸沿いに坂の下まで、気持ちの良い潮風を受けながらのウオーキング。今日は祝日で国道は上下線とも大渋滞。
坂の下まで来ると、異様な集団に出くわす。聞いてみれば、鎌倉時代の装束を着て鎌倉散策するツアーの一団だとか。。

何とか雨に降られず観光客でごった返す長谷駅前で12時、解散としました。 お疲れさまでした。

福祉部佐助歩こう会　入江

少し風があるけれど、すっきり晴れた2月21日（土）、まずまずのウオーキング日和です。今回のコースは、葛原が岡神社から台峯、谷戸の池を辿り、中央公園を巡り葛原が岡神社に戻る周遊コースです。
今日の参加は、小学生３名から今年傘寿（80歳）を迎えるお二人を含め20名。まずは元気に小学生たちが葛原が岡に続く急坂を一気に駆け上がる。
 

 本日の期待は、葛原が岡からの富士山と満開の寒緋桜、中央公園の梅林の梅。
まず期待の富士山は生憎、雲の中。桜は見事に満開でした。ここ葛原が岡には、年の暮れまで見られる「十月桜」と年の初めに咲く「寒緋桜」があります。
 

梶原配水池の横から竹林の中の階段を下りると台峯の入口となり、冬枯れの山道を枯葉を踏みしめながら「谷戸の池」を目指す。「谷戸の池」は、谷筋にひっそりと佇む山の滲り水を集めた池です。

この池を過ぎると間もなく山崎小学校の脇にでる。
ここには、かつて陶芸家で美食家の北大路魯山人が窯をもうけた住まいがあったが火事で焼失、現在は、門だけが残っている。

ここから舗装路をしばらく行けば中央公園。公園内には、散策路や池や田んぼ、炭焼き小屋などあり、四季折々の自然が楽しめる場所となっている。気になる梅林の梅は、数本開花していたが、まだまだ蕾を堅く閉じてお楽しみはもう少し先になりそう。公園出口の急な階段を登り帰途につきました。

途中、葛原が岡手前の「望嶽楼」からの絶景、但し今日は富士山なしでしたが。
この場所が初めての皆さんは、感嘆しきり！是非、富士山が見える天気に来てみてください。

こんな様な景色が見れます。

年齢幅のあったメンバーでしたが、老いも若きも皆さん元気に完歩されました。
お疲れさまでした。

3月に歩こう会は、3月21日（土）鎌倉山神社から極楽寺、霊山、坂の下を歩きます。

（福祉部佐助歩こう会　入江）

すっきり晴れた1月17日（土）、無風・快晴の絶好のウオーキング日和です。今回のコースは、佐助稲荷から大仏ハイキングコースを辿り、長谷配水池に登り返し極楽寺、御霊神社、長谷寺を巡ります。まず、今日参加の21名が佐助稲荷で20年目を迎えた阪神淡路大震災で亡くなられた方々のご冥福を祈るとともに家族の安全と健康をお願いしてのスタートとなりました。

前々日に降った雨に濡れて滑る急坂を大仏ハイキングコースへと登り、葉を落とした木々の間から見える相模湾と富士山を見ながら、枯葉を踏みしめ少し汗ばみながら一向堂住友団地からの三差路に降りてきました。

大仏切通しへの道を右に見て、いよいよ本日のハイライト100段近い階段を皆さんがんばって長谷配水池迄登りました。

ここから急坂を下り極楽寺へ。途中ガラス工房があり、可愛いガラスのお雛様作りを見学。極楽寺からアジサイで有名な成就院を経て、テレビドラマ「最後から二番目の恋」の長倉家の前を通って御霊神社へ。ここは、鎌倉七福神の「福禄寿」がおわします。

本日の最終目的地「長谷寺」（鎌倉七福神「大黒様」）で一次解散となりました。
新年最初のウオーキングは、アップダウンのあるコースでしたが、皆さん元気に完歩されました。
お疲れさまでした。

今年も一年、元気で歩けますように・・・・・

2月に歩こう会は、2月21日（土）冬枯れの台峯から中央公園を歩きます。

福祉部佐助歩こう会　入江

 11月15日（土）午前9時半、佐助１丁目交差点広場に15名のウォーカーが集まりました。無風、快晴、絶好の歩こう会日和です。
準備運動で身体をほぐし、スタート。本日の目的地は、逗子小坪港の上にある「大崎公園」です。

海浜公園から滑川河口にある「さくら貝の歌」碑を見て材木座海岸へ。この「さくら貝の歌碑」設置には2丁目在住の美術家で料理研究家の蓼沼氏が代表となってご尽力されました。

晩秋の海に遊ぶサファーを右手に見ながら、波打ち際を歩き、後ろを振り返ると、そこには江の島の向こうに「白い綿帽子をチョコンと被った富士山」が・・・・大崎公園からの絶景の予感が！？小坪の港を過ぎ、小坪小学校脇の50段の階段を登りきると、そこは有名歌手や芸能人が住んでいると言われている超高級住宅地「披露山住宅」。庭の手入れの心配などしながら歩いていると、「大崎公園入口」に到着。ここから坂を登ると、突然絶景！が・・・・青い海、逗子マリーナ、江の島、箱根の山々、伊豆半島、湘南の街々を従えた「富士山」です。皆さんのため息と疲れが青い海に吸い込まれて行きました。興奮冷めやらぬ間もなく「大崎公園」に到着！大崎公園からは、逗子海岸、葉山、裕次郎灯台、湘南国際村、大楠山、大島等が望められ、皆さん景色を堪能しました。
 

帰りは「天照大神社」の172段の急な階段を降りて、小坪の港に午前１１時半、全員無事たどり着き、ここで一次解散となりました。お魚を買って帰る方、お魚を食べて帰る方、シャトルバスで帰る方、歩いて自宅まで帰る方、夫々のお楽しみ方で、歩こう会はお開きとなりました。お疲れさまでした。。

次回は、12月20日（土）源氏山から化粧坂、亀が谷を経由して淨智寺からハイキングコースを辿って葛原が岡神社を歩きます。

福祉部　佐助歩こう会　入江